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在职研究生2010级4班拓展训练活动圆满结束

20101031我院在职研究生20104班在班主任王宁老师的带领下赴昌平拓展训练基地进行了一次拓展培训。

早上8点整,参加拓展训练的同学在学校集合完毕,统一坐车前往训练基地,开始了一天的拓展训练活动。拓展活动在教练幽默风趣的开场白中开始,首先同学们分成了两队,并分别选出了队长、队名、队口号、队姿、队歌。第一队是“东方队”,口号为“日出东方、唯我必胜”;第二队是“世界波”队,口号是“冲出亚洲、走向世界”。

    


此次拓展共分为三个部分:“穿越雷阵”、“信任背摔”、“高空断桥”。

在“穿越雷阵”项目中,同学们集思广益,充分利用身边的物品,如垫子、矿泉水瓶等,放置在有雷的方块上,以便在穿越的过程中避过雷区,尝试不同的路线,最终在大家的共同努力下成功地穿越了雷阵,到达了终点。

  


在“信任背摔”项目中,男队友们义无反顾地冲在了最前方,用他们坚实的臂膀搭起了坚固的人梯,女队友们也不惜力,分别在前方和左右方起着加固的作用。然后,队友们互相信任,一个接一个地背朝下摔到了大家搭的梯子上,极大地体现了团结和信任的力量。

    


在“高空断桥”项目中,同学们面对体力和心理上的双重压力,在队友们的鼓励下,逐个挑战自我。其中不乏有一些身体瘦弱的女生,她们也同样巾帼不让须眉,在攀岩过程和迈步断桥中表现出了极大的勇气。最终,大家都较好地完成了这个项目。

    

所有的项目完成以后,教练为每一位学员颁发了拓展证书,在大家热烈的掌声中此次拓展培训活动成功结束。